วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Gross - München 01:19:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Gross

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:19:04
อันดับ: #85
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Markus Gross

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:50 (50%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone7:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+4.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	234
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:20	64
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:43	261
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:54	21
Running 5	5:03	-
Rowing	4:44	157
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:36	18
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:15	90
Running Total	39:50	75
Roxzone Total	7:36	277