บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Mierke

HYROX München — 4 กุมภาพันธ์ 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:49:32
อันดับ: #339
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Thomas Mierke

4-5ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:30 (61%)

Stations36:13 (33%)

Roxzone6:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:19/km+56.4%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	163
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:39	160
Running 3	9:08	-
Sled Pull	5:08	193
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	5:13	132
Running 5	9:03	-
Rowing	4:50	198
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	2:23	237
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	5:11	180
Running 8	9:58	-
Wall Balls	6:19	188
Running Total	1:06:30	381
Roxzone Total	6:54	231

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Mierke - München 01:49:32 | HyCoach