วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Kadyrbajew - Stuttgart 01:02:06 | HyCoach

Roman Kadyrbajew

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15ม.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:09 (57%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone4:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+1.6%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:53	7
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:26	1
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:14	9
Running 5	4:30	-
Rowing	4:01	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	5
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:58	3
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	35:09	22
Roxzone Total	4:06	14