บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Dammenhain

HYROX Stuttgart — 14 มกราคม 2566

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:05:59
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan Dammenhain

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15ม.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (53%)

Stations27:03 (41%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+0.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:13	43
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:40	2
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:42	27
Running 5	4:20	-
Rowing	4:17	27
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	58
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:46	31
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:11	74
Running Total	34:56	21
Roxzone Total	4:03	11

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Dammenhain - Stuttgart 01:05:59 | HyCoach