วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Küß - Stuttgart 01:09:15 | HyCoach

Nicolas Küß

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15ม.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (52%)

Stations28:35 (41%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+1.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	52
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:22	67
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:48	75
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:34	68
Running 5	4:35	-
Rowing	3:47	2
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	59
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:46	42
Running Total	36:01	33
Roxzone Total	4:44	43