วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Grewe - Frankfurt am Main 01:00:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Grewe

HYROX Frankfurt — 19 พฤศจิกายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:00:49
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Patrick Grewe

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (50%)

Stations26:02 (43%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:38	12
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:27	6
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	21
Running 5	3:51	-
Rowing	4:07	17
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:19	9
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:08	5
Running Total	30:17	7
Roxzone Total	4:33	7