วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dimitri Ulajew - Frankfurt am Main 01:07:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dimitri Ulajew

HYROX Frankfurt — 19 พฤศจิกายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:07:35
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:00 (47%)

Stations30:37 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+7.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:05	35
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:25	50
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:13	23
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:41	37
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	31
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:44	27
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:37	43
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:38	15
Running Total	32:00	15
Roxzone Total	5:02	14