วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadja Signore & Mike Pelz - Frankfurt am Main 01:03:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadja Signore & Mike Pelz

HYROX Frankfurt — 19 พฤศจิกายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:58
อันดับ: #12
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nadja Signore

Mike Pelz

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:02 (59%)

Stations21:49 (34%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+0.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:46	8
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:37	25
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:35	11
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:37	28
Running 5	4:45	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	42
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:24	3
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	38:02	31
Roxzone Total	4:11	1