วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Beason - Frankfurt am Main 01:06:37 | HyCoach

Shaun Beason

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:55 (51%)

Stations27:28 (41%)

Roxzone5:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+4.5%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:21	140
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:15	61
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:27	53
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	73
Running 5	4:17	-
Rowing	4:06	11
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:24	17
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:41	53
Running Total	33:55	38
Roxzone Total	5:18	26