วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Schindler - Frankfurt am Main 01:30:38 | HyCoach

Christoph Schindler

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (47%)

Stations39:52 (44%)

Roxzone8:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+7.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:39	281
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:18	294
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:58	325
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:53	234
Running 5	5:32	-
Rowing	4:57	279
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:41	318
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:38	250
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:48	221
Running Total	42:51	234
Roxzone Total	8:00	206