วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Drage - Frankfurt am Main 01:43:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Drage

HYROX Frankfurt — 19 พฤศจิกายน 2565

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:03
อันดับ: #307
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Drage

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:54 (46%)

Stations45:39 (44%)

Roxzone9:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+15.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:23	158
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:20	350
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:04	327
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:52	316
Running 5	6:07	-
Rowing	5:03	297
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:11	249
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:29	296
Running 8	8:03	-
Wall Balls	9:17	317
Running Total	47:54	309
Roxzone Total	9:33	289