วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Köppert - Leipzig 01:23:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Köppert

HYROX Leipzig — 29 ตุลาคม 2565

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:34
อันดับ: #69
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Andre Köppert

29-30ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:03 (56%)

Stations29:14 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+7.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:04	18
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	53
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:53	41
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:18	44
Running 5	6:46	-
Rowing	4:23	32
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:57	52
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:13	34
Running Total	47:03	102
Roxzone Total	7:22	136