วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Magee & Alex Morgan และอีก 2 คน - London 01:00:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Magee & Alex Morgan และอีก 2 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:00:23
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Steve Magee

Alex Morgan

Kristian Mcnulty

Darren Kirby

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:26 (52%)

Stations24:10 (40%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km-14.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:22	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:07	10
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:37	9
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:25	8
Running 5	4:39	-
Rowing	4:19	19
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:44	16
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:50	3
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:46	13
Running Total	31:26	8
Roxzone Total	4:51	6