วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Foster & Martina Görz และอีก 2 คน - London 01:02:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Foster & Martina Görz และอีก 2 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:02:30
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Jenny Foster

Martina Görz

Laura Larner

Aleksandra Vargin

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:29 (50%)

Stations26:17 (42%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km-3.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:43	4
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:38	1
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:58	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:29	2
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:02	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	31:29	1
Roxzone Total	4:49	1