HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvette Janse Van Rensburg & Courtney Loconto และอีก 2 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Yvette Janse Van Rensburg · Courtney Loconto · Laura Delaney · Emily Hall

เวลารวม
01:30:36
อันดับ
#16
อันดับ AG
#11
ประเภท
RELAY · OPEN
RSA flag
YR

Yvette Janse Van Rensburg

GBR flag
CL

Courtney Loconto

GBR flag
LD

Laura Delaney

AUS flag
EH

Emily Hall

3-4ธ.ค.20222
เสร็จสิ้น
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (53%)
Stations35:49 (39%)
Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+29.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:22-
SkiErg5:2017
Running 25:38-
Sled Push2:4211
Running 35:51-
Sled Pull4:3511
Running 46:31-
Burpee Broad Jump5:5216
Running 55:58-
Rowing4:5812
Running 65:38-
Farmers Carry2:0613
Running 77:16-
Sandbag Lunges5:3822
Running 85:53-
Wall Balls4:3810
Running Total48:0317
Roxzone Total6:4913