วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Parry & Lloyd Beecham และอีก 2 คน - London 01:14:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Parry & Lloyd Beecham และอีก 2 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:14:56
อันดับ: #14
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Sam Parry

Lloyd Beecham

Heather Oliver

Barbie Webster

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:52 (50%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone6:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+4.8%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:57	20
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:46	17
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:24	25
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:11	9
Running 5	4:10	-
Rowing	4:56	21
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:10	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:48	8
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	37:52	15
Roxzone Total	6:00	14