วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou - London 01:18:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Costa Demetriou

เวลารวม: 01:18:36
อันดับ: #85
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · PRO

Costa Demetriou

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (46%)

Stations38:17 (49%)

Roxzone3:58 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+7.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:28	187
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:26	136
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:31	101
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	83
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	109
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:22	193
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:37	142
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:26	101
Running Total	36:26	66
Roxzone Total	3:58	50