วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keren Bland - London 01:15:59 | HyCoach

Keren Bland

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:31 (49%)

Stations34:17 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km-0.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:39	28
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:56	24
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:16	18
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:03	15
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	15
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:25	20
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:15	16
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:51	14
Running Total	37:31	11
Roxzone Total	4:16	18