วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Cowie - London 01:08:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Cowie

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #42
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Cowie

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (55%)

Stations26:38 (39%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+38.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:52	15
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:23	149
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:29	103
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	54
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	172
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:39	62
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:14	16
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:08	43
Running Total	37:13	167
Roxzone Total	4:17	166