บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Jones

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:58
อันดับ: #83
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Jones

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (51%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+5.9%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:01	96
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:49	466
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	272
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:44	95
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	342
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:15	634
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:31	41
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:00	194
Running Total	35:56	104
Roxzone Total	4:15	159

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Jones - London 01:09:58 | HyCoach