วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Byron Cipa - London 01:12:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Byron Cipa

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:11
อันดับ: #130
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Byron Cipa

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:08 (50%)

Stations31:31 (44%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	717
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:01	1110
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:48	714
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:52	119
Running 5	4:31	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	135
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:30	38
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:07	221
Running Total	36:08	111
Roxzone Total	4:38	270