บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Hailstone

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

George Hailstone

เวลารวม: 01:12:32
อันดับ: #138
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

George Hailstone

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (50%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+6.6%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	403
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:46	432
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:48	222
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:01	160
Running 5	4:32	-
Rowing	4:30	222
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	348
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:17	263
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:59	484
Running Total	36:19	124
Roxzone Total	4:42	295

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Hailstone - London 01:12:32 | HyCoach