HYROX Race Analysis: Ryan Kibble - London 01:12:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Kibble

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:54
อันดับ: #149
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Kibble

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (54%)

Stations29:39 (41%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+4.7%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:58	56
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:53	15
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:29	102
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:16	246
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	191
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:59	346
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:46	479
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:49	159
Running Total	39:08	268
Roxzone Total	4:11	142