HYROX Race Analysis: Adam Jenkins - London 01:13:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Jenkins

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:11
อันดับ: #158
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Jenkins

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (50%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+7.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:11	284
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:37	986
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:55	757
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:41	89
Running 5	4:37	-
Rowing	4:24	123
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:04	426
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:31	360
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:21	283
Running Total	36:56	155
Roxzone Total	3:35	37