วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mcstay - London 01:14:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mcstay

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:03
อันดับ: #177
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Mcstay

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (53%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone4:16 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+10.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	404
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:19	119
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:48	219
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:33	333
Running 5	5:05	-
Rowing	4:29	197
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	447
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:01	151
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:40	128
Running Total	39:39	304
Roxzone Total	4:16	162