วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson - London 01:21:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Watson

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:18
อันดับ: #421
อันดับ AG: #105
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Watson

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:01 (47%)

Stations37:43 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+28.2%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:08	214
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:24	896
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:02	323
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:58	468
Running 5	4:46	-
Rowing	5:13	1015
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:53	237
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:02	1092
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:03	755
Running Total	38:01	209
Roxzone Total	5:38	623