วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson - London 01:21:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #431
อันดับ AG: #108
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Wilkinson

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (52%)

Stations33:40 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+13.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	397
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:56	577
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:08	373
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:30	888
Running 5	5:32	-
Rowing	4:29	187
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	246
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:05	173
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:22	289
Running Total	42:24	551
Roxzone Total	5:34	604