วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harley Faulkes - London 01:21:54 | HyCoach

Harley Faulkes

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:59 (52%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km-1.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:19	472
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:57	579
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:57	772
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:38	81
Running 5	5:53	-
Rowing	5:09	973
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:19	710
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:07	192
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:35	355
Running Total	42:59	592
Roxzone Total	5:59	756