วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Cox - London 01:21:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Cox

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:57
อันดับ: #451
อันดับ AG: #81
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Cox

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (49%)

Stations36:29 (44%)

Roxzone5:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+10.2%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	588
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:04	697
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:43	678
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:35	672
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	460
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:51	1067
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:11	935
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:01	201
Running Total	40:21	354
Roxzone Total	5:11	467