วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Ginley - London 01:22:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Ginley

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:28
อันดับ: #471
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlie Ginley

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:29 (50%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+8.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:12	305
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:40	346
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:31	574
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:19	581
Running 5	5:34	-
Rowing	4:47	577
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:09	512
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:27	327
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:36	662
Running Total	41:29	475
Roxzone Total	6:23	880