วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Fox - London 01:24:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Fox

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:22
อันดับ: #549
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Joey Fox

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (54%)

Stations33:22 (40%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km-1.8%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:38	927
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:41	362
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:08	374
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:11	214
Running 5	5:57	-
Rowing	4:56	770
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:50	191
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:53	504
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:05	513
Running Total	45:27	779
Roxzone Total	5:38	624