วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stuart Brooks - London 01:29:39 | HyCoach

Stuart Brooks

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:35 (51%)

Stations38:40 (43%)

Roxzone5:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+7.5%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:16	395
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:46	434
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:26	529
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:17	1030
Running 5	5:54	-
Rowing	4:41	438
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:50	1058
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:40	808
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:44	697
Running Total	45:35	796
Roxzone Total	5:28	575