บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Gale

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:05
อันดับ: #766
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Gale

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (52%)

Stations37:51 (42%)

Roxzone5:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+13.9%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:35	874
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	654
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:28	550
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:01	776
Running 5	6:04	-
Rowing	4:55	765
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:14	621
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:29	1004
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:08	530
Running Total	46:45	870
Roxzone Total	5:33	601

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Gale - London 01:30:05 | HyCoach