วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Hodgkins - London 01:37:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Hodgkins

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:14
อันดับ: #966
อันดับ AG: #203
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Hodgkins

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:20 (49%)

Stations43:22 (45%)

Roxzone6:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+11.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:35	866
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:59	1104
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:15	888
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:41	928
Running 5	5:58	-
Rowing	5:08	963
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:43	998
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:59	1082
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:02	945
Running Total	47:20	905
Roxzone Total	6:36	936