วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Cox - London 01:40:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Cox

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:14
อันดับ: #1024
อันดับ AG: #176
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Cox

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:55 (52%)

Stations42:04 (42%)

Roxzone6:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+11.1%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:36	885
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:48	1041
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:45	693
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:18	852
Running 5	6:42	-
Rowing	5:11	990
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:11	571
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:48	1060
Running 8	8:27	-
Wall Balls	8:27	1007
Running Total	51:55	1119
Roxzone Total	6:21	873