HYROX Race Analysis: Christopher De Rycke

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher De rycke

เวลารวม: 01:44:41
อันดับ: #1095
อันดับ AG: #189
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher De Rycke

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:04 (51%)

Stations41:59 (40%)

Roxzone10:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+7.3%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:50	1106
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:50	1056
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:12	412
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	9:13	1211
Running 5	6:40	-
Rowing	5:03	888
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	7:07	1100
Running 8	9:29	-
Wall Balls	7:44	901
Running Total	53:04	1149
Roxzone Total	10:00	1258

HYROX Race Analysis: Christopher De Rycke - London 01:44:41 | HyCoach