วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Turner - London 01:50:34 | HyCoach

Daniel Turner

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:29 (51%)

Stations47:02 (43%)

Roxzone7:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+16.9%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:32	807
Running 2	6:00	-
Sled Push	4:03	1119
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:13	879
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	7:03	987
Running 5	6:52	-
Rowing	4:56	773
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:56	1104
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	9:14	1228
Running 8	9:00	-
Wall Balls	9:05	1071
Running Total	56:29	1209
Roxzone Total	7:06	1037