HYROX Race Analysis: Natalie Branston - London 01:11:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Natalie Branston

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Natalie Branston

เวลารวม: 01:11:13
อันดับ: #13
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Natalie Branston

3-4ธ.ค.20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (54%)

Stations28:32 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-0.7%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:10	368
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:14	55
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:13	57
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	21
Running 5	5:02	-
Rowing	5:24	328
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	16
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:05	10
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:53	31
Running Total	38:37	35
Roxzone Total	4:09	34