วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Tomkins - London 01:15:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Tomkins

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:54
อันดับ: #50
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Tomkins

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (56%)

Stations28:41 (38%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+2.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:42	73
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:08	35
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:18	77
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:58	30
Running 5	5:35	-
Rowing	4:41	10
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:09	176
Running 8	5:33	-
Wall Balls	2:58	40
Running Total	42:48	131
Roxzone Total	4:28	80