วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annabel Grimshaw - London 01:16:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annabel Grimshaw

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Annabel Grimshaw

เวลารวม: 01:16:37
อันดับ: #64
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Annabel Grimshaw

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:01 (55%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+12.0%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:49	131
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:33	189
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:11	279
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:24	7
Running 5	5:26	-
Rowing	5:10	165
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:20	308
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:42	76
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:05	54
Running Total	42:01	110
Roxzone Total	4:27	75