บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Killick

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:44
อันดับ: #459
อันดับ AG: #106
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Killick

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:12 (55%)

Stations39:26 (40%)

Roxzone5:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+17.0%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:59	232
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:34	543
Running 3	9:11	-
Sled Pull	5:20	312
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:37	367
Running 5	6:38	-
Rowing	5:34	411
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:50	528
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:42	478
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:50	413
Running Total	54:12	526
Roxzone Total	5:11	196

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Killick - London 01:38:44 | HyCoach