บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Simon Danielli และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:56:57
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Danielli Ross Blake

Simon Danielli

Ross Blake

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (59%)

Stations19:49 (35%)

Roxzone3:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+10.5%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:28	20
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:10	2
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:06	29
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:30	1
Running 5	4:22	-
Rowing	3:54	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:35	40
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:43	129
Running Total	33:45	12
Roxzone Total	3:26	19

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Danielli Ross Blake & Simon Danielli และอีก 1 คน - London 00:56:57 | HyCoach