บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley James & James Lowe

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:43
อันดับ: #218
อันดับ AG: #128
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley James

James Lowe

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:38 (61%)

Stations22:49 (32%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+18.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	354
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:39	191
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:12	53
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:36	200
Running 5	5:52	-
Rowing	4:08	85
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	137
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:51	92
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:47	158
Running Total	43:38	278
Roxzone Total	5:19	310

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley James & James Lowe - London 01:11:43 | HyCoach