HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Harwood John Gil & John Gil และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Jason Harwood John Gil · John Gil · Jason Harwood

เวลารวม
01:17:06
อันดับ
#333
อันดับ AG
#5
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JG

Jason Harwood John Gil

JG

John Gil

JH

Jason Harwood

3-4ธ.ค.20222
เสร็จสิ้น
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:46 (58%)
Stations27:42 (36%)
Roxzone4:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+13.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:12-
SkiErg4:06435
Running 25:06-
Sled Push1:52343
Running 35:21-
Sled Pull2:55261
Running 45:36-
Burpee Broad Jump3:12367
Running 55:45-
Rowing4:39383
Running 65:33-
Farmers Carry2:02452
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:28497
Running 86:31-
Wall Balls4:28403
Running Total44:46318
Roxzone Total4:42207