วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Davidian Tom Dalton & Tom Dalton และอีก 1 คน - London 01:21:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Davidian Tom Dalton & Tom Dalton และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:04
อันดับ: #407
อันดับ AG: #227
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Simon Davidian Tom Dalton

Tom Dalton

Simon Davidian

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:53 (55%)

Stations28:01 (35%)

Roxzone8:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+5.1%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:29	556
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:57	387
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:15	387
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:44	248
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	498
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:20	558
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:12	217
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:08	502
Running Total	44:53	322
Roxzone Total	8:15	539