บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jones Mark Thirkill & Mark Thirkill และอีก 1 คน

HYROX London — 3 ธันวาคม 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:25:44
อันดับ: #459
อันดับ AG: #109
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Jones Mark Thirkill

Mark Thirkill

Ben Jones

3-4ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:19 (60%)

Stations28:25 (33%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km-15.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:03	406
Running 2	7:33	-
Sled Push	1:56	380
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:09	537
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:16	105
Running 5	6:27	-
Rowing	4:43	416
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:59	433
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:00	542
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:19	365
Running Total	51:19	488
Roxzone Total	6:04	398

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jones Mark Thirkill & Mark Thirkill และอีก 1 คน - London 01:25:44 | HyCoach