วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dottie Fildes & Heloise Nangle - London 01:03:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dottie Fildes & Heloise Nangle

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:57
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dottie Fildes

Heloise Nangle

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (61%)

Stations21:24 (33%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.3%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:22	14
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:42	15
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	28
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:28	14
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:30	12
Running Total	38:59	9
Roxzone Total	3:38	7