บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhain Sincock & Helen Ormerod

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:13
อันดับ: #16
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Siobhain Sincock

Helen Ormerod

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (58%)

Stations24:10 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+8.6%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:22	132
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:36	130
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:59	51
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:20	137
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	55
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:03	122
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:37	28
Running Total	38:59	8
Roxzone Total	4:09	34

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhain Sincock & Helen Ormerod - London 01:07:13 | HyCoach