วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Murphy & Theodora Nikoletopoulou - London 01:08:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Murphy & Theodora Nikoletopoulou

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:27
อันดับ: #21
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cara Murphy

Theodora Nikoletopoulou

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (58%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+2.8%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:23	147
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:49	324
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:26	177
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:56	68
Running 5	5:04	-
Rowing	4:44	87
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	383
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:59	98
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:49	102
Running Total	39:36	15
Roxzone Total	3:48	12