วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liz Cundale & Ceri Cave - London 01:08:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liz Cundale & Ceri Cave

HYROX London — 30 เมษายน 2566

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:45
อันดับ: #24
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liz Cundale

Ceri Cave

30เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (59%)

Stations24:24 (35%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+4.4%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:38	313
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:03	61
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:07	99
Running 5	5:16	-
Rowing	4:44	90
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	73
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:56	84
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:02	197
Running Total	40:49	27
Roxzone Total	3:37	6